NUMERO DU CAPS DE FEVRIER

Retrouver mes menus dans le caps chaque mois. des Recettes simples et rapides mais néanmoins savoureuses.

26 fruits et légumes en mars

Légumes :

- Carotte - Chou blanc - Chou frisé - Chou rouge - Chou-rave - Céleri

- Endive - Oignon - Petit oignon blanc - Poireau - Radis - Salsifis

Fruits :

- Ananas - Avocat - Banane - Citron - Fruit de la passion - Kiwi - Mandarine

- Mangue - Orange - Orange sanguine - Pamplemousse - Papaye - Poire - Pomme

Par Frédéric Jaunault, directeur de Créa’Saveurs et auteur du Blog des Experts